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怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解

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  • 2022-04-14 22:53
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怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解 ,对于想了解养生知识的朋友们来说,怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。


本文主要介绍以下两点:1、怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解 ;2、疏通乳腺下奶手法步骤图

一、怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解

乳房按摩疏通乳腺手法包括对乳根、乳中、天池、膻中等穴位进行按摩,以及对乳房组织进行推揉等。但是不良手法刺激可能会诱发或者加重乳腺炎的症状,因此建议在专业医生的指导下进行乳房按摩,以达到疏通乳腺的目的。

1、按摩穴位:对第5肋间隙、乳头直下方的乳根穴,乳头正中位置的乳中穴,乳头水平外1寸的天池穴,两乳头正中位置的膻中穴等穴位进行按摩,有助于行气通络,从而促进乳腺疏通,辅助预防乳腺增生;

2、推揉乳房:使用小鱼际或者并拢的四指,从乳房外侧向乳头方向推揉,由乳房内侧向外画圈按揉,力度轻柔,有助于疏通堵塞的乳腺管,也可缓解哺乳期女性胀奶的症状;

3、其他:双手虎口张开,五指紧贴乳房,两手相对轻柔;一手托起乳房、一手五指张开,自乳房根部至乳头抓梳乳房、向上提拉乳头,对乳腺疏通也有效果。

此外,日常或按摩前可使用湿毛巾热敷乳房,也可促进局部血液循环,从而疏通乳腺。同时哺乳期女性需保持规律的哺乳习惯,胀奶时可使用吸奶器排空乳汁,不仅有助于疏通乳腺组织,还可预防乳汁再次淤积。若乳房已经出现红肿、疼痛时,则不建议继续按摩乳房,需及时就医处理。

二、疏通乳腺下奶手法步骤图

母乳不出,妈妈胀痛,宝宝挨饿,这个时候需要专业人士通过科学的手法,刺激母乳量的分泌,缓解妈妈的痛苦。

人工挤奶的正确方法如下

1.首先需要准备好一个脸盆、一条毛巾,一个装乳汁的容器,使用前先将容器洗净,然后倒入沸水进行杀毒消菌,放置几分钟,挤奶前,将水倒去,然后洁净双手;

2. 选择让自己感到舒适的姿势;

3. 对乳房进行按摩,刺激乳房产生泌乳反射。

4. 将消毒干净的容器靠近乳房,将拇指和食指放在距乳房根部2厘米的地方,二指相对。

5. 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。

注意,不要压的太深,否则可能引起乳腺导管堵塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上,就是说必须压在乳晕下方的乳窦上。与此同时,拇、食二指指头夹住乳晕前推。处在哺乳期的乳房,有时可以用手摸到乳窦,其手感如豆荚或花生。妈妈摸到乳窦后,就能准确挤奶。

6.一压一放反复交替进行,正确的挤压方法不会引起疼痛,第一次挤压或许没有奶滴出,但压几次过后,一定会有乳汁滴出。

7. 依次从不同方向按照同样方法压乳晕,使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤压。需要注意的是,压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式运动。

8. 不要挤压、拉扯、滑动乳头。

9. 一侧乳房每次只要挤压3-5分钟,若乳汁少了,就可先换另一侧乳房如此反复数次。

 

 

如果乳腺堵塞,可以手法按摩配合电刺激进行乳腺疏通,效果更快。模拟婴儿吮吸,直接刺激乳腺管平滑肌,疏通乳腺导管,增加局部血液循环,缓解乳房胀痛,乳汁更快排泄。贴合人体科技,自然、亲肤、无痛!


以上是关于怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解的介绍,希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。


本文标题:怎么按摩乳房疏通乳腺下奶图解;本文链接:http://www.weipeng.cc/renqun/1090.html。

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