永杰养生知识网,分享养生知识,包括:养生常识、养生资讯、饮食养生、养生人群、四季养生、减肥瘦身、美容美体、运动养生,是您养生的好参谋。

「春捂秋冻指的是什么意思」中医春捂秋冻指的是什么意思

  • 四季养生-永杰养生网
  • 2022-03-15 22:54
  • 永杰养生网

「春捂秋冻指的是什么意思」中医春捂秋冻指的是什么意思 ,对于想了解养生知识的朋友们来说,「春捂秋冻指的是什么意思」中医春捂秋冻指的是什么意思是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。


本文主要介绍以下两点:1、中医春捂秋冻指的是什么意思 ;2、春捂秋冻是啥意思

一、中医春捂秋冻指的是什么意思

”春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。中医是如何理解的?中医认为春天属木性,易生风,风为阳邪,其性开泄,易袭阳位,肺在五脏中居上位,属阳位,人体的头面及肌表部位为阳位,也是风邪易侵之处,即易袭阳位。其性开泄是指风邪侵袭人体,易使腠理疏松、开泄,可见汗出、恶风等症状。为防止“伤风”所以要捂。(2)风为百病之长。所以还是要捂。

秋天属金性,易燥。燥属阳,性干涩,易伤津液,出现各种干燥、涩滞的症状,如口鼻干燥,咽干口渴,皮肤干涩,甚则皲裂,毛发不荣,小便短少,大便干结等。燥易伤肺:肺为娇脏,喜清润而恶燥。肺主气司呼吸,直接与自然界大气相通,且外合皮毛,开窍于鼻,燥邪多从口鼻而入,故最易损伤肺津,从而影响肺气之宣降,甚或燥伤肺络,出现干咳少痰,或痰黏难咯,或痰中带血,甚则喘息胸痛等。而“秋冻”属于阴,阴自然要制约阳,一定程度上,阴气越盛,对阳气的制约作用自然越强,就越有利于阳气的收藏,制约秋燥。“秋冻”的实质即加强阴气的制约作用,其养生意义即在于此。

但不管怎么说,穿衣不可过度的捂,也不可过度的冻,应因人而异,不可拘泥于此。

二、春捂秋冻是啥意思

春捂秋冻是指人类在自然季节变换的时候,根据季节采取的应急措施,所谓春捂,就是春天的时候不要太早脱去棉衣,因为春天刮的风里面都有寒气,容易引发流感等季节性疾病,有一句话叫做“春风刺骨”说的就是这个道理;而秋冻是说秋天的时候不急着增添衣物,因为秋季只有早晨和晚上气温偏低,并不至于对人身健康造成威胁。

 

 

为什么要春捂秋冻呢?因为春天的特点是乍暖还寒,过早脱去厚衣服很容易着凉,所以要捂实衣服。而秋天的特点是早晚清凉,中午炎热,要是穿太多衣服又很容易热伤风。春捂秋冻这句老话是民间成千上百年生活经验积累而成的,是浓缩的精华,也保障了后人紧记因时候不同适当穿衣脱衣,免除伤风感冒之苦。

 

 

农村谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语,多数反映了劳动人民的生活实践经验,而且一般都是经过口头传下来的。它多是口语形式的通俗易懂的短句或 谚语。

 

 

谚语类似成语,但口语性强,通俗易懂,而且一般都表达一个完整的意思,形式上差不多都是一两个短句。谚语内容包括极广,有的是农用谚语,如“清明前后,栽瓜种豆”;有的是事理谚语,如“ 种瓜得瓜,种豆得豆”;有的属于生活上各方面的常识谚语,如“饭后百步走,活到九十九”。类别繁多,数不胜数。


以上是关于「春捂秋冻指的是什么意思」中医春捂秋冻指的是什么意思的介绍,希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。


本文标题:「春捂秋冻指的是什么意思」中医春捂秋冻指的是什么意思;本文链接:http://www.weipeng.cc/siji/682.html。

  • 关注微信

猜你喜欢