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「松子」松子发苦了还能吃吗 松子怎么保存不受潮!

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  • 2022-01-21 13:34
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原文

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标题:松子发苦了还能吃吗 松子怎么保存不受潮!

松子是一种很好的坚果。很多人都会喜欢吃。但是有的时候会吃到发苦的松子。那松子发苦了还能吃吗?松子怎么保存不受潮?

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松子发苦了还能吃吗

不能。

松子是一种营养价值丰富的坚果。如果松子开始发苦的话。建议还是不要继续食用了。因为发苦的松子基本是变质了。而变质后的松子食用后会对人体健康产生不利影响。

松子中含有较多的不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸很容

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易和空气发生氧化变质。进而导致松子发生氧化变质。而变质后的松子不仅吃起来发苦。而且还会有哈喇味。

松子怎么保存不受潮

冷藏保存

松子中含有较多的油脂。而这些油脂不耐高温。所以松子不会存放在低

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温环境中保存。比如将松子放在冰箱冷藏室中。可以保存较长时间。

密封保存

保存松子还可以将松子密封存放。密封能帮助隔绝空气和水。进而防止松子吸水受潮。松子吸水受潮后不仅口感会变软。还可能会引起发霉。

松子受潮不脆了怎么办

微波炉加热

如果松子受潮不脆了可以用微波炉加热来蒸发水分。但是注意不要加热过长时间。以免松子被烤焦而变得发苦。

太阳下晒

碧根果受潮变软了还可以放到太阳底下晒。

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紫外线能帮助蒸发掉松子中的水分。进而让松子恢复酥脆的口感。

吃松子会上火吗

吃多了松子会上火。

松子本身就是温性的食物。适量吃可能

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不会引起上火。但如果吃多了可能会导致上火。并且松子也含有较多的油脂。含有的热量也高。吃多了摄入的热量过多。身体比较难以代谢掉。长久的热量堆积在体内。进而使人热气旺盛而出现上火的症状。

此外。松子本身也是炒货。含水量低。在吃的时候会和口腔黏膜多吃摩擦。吃多了

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也容易出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适。建议日常在吃松子的时候要控制好量。一般一天吃20~30粒作用即可。

原文出处:https://www.wuseysg.com/57303.html


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